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如何提升气场？亚历山大回应小球迷：好好写作业，多吃蔬菜-NBA新闻

东契奇在近日的一档访谈中回忆了2018年NBA选秀大会的那个夜晚。看到自己当时的选秀照片，他说：“那是我被选中的时刻。我一直梦想能够进入NBA，当时我是第三顺位，所以那张照片特别，我的梦想成真了。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026033019058204_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者随后追问了一个细节：在得知自己不会留在亚特兰大之后，他戴了多久的老鹰队帽子？东契奇的回答很干脆：“可能就几秒钟，最多一分钟。”记者继续问，当时那一连串变故是否让他觉得尴尬。东契奇表示：“当然，那跟欧洲的情况完全不同，所以对我来说确实非常尴尬。”这段回忆的核心信息只有两点：一是他确认自己当时是第三顺位被选中，二是那顶老鹰队帽子在他头上停留的时间“几秒钟，最多一分钟”。至于选秀夜的交易细节，他没有展开。

东契奇回忆选秀夜：老鹰帽子只戴了几秒，最多一分钟

NBA新赛季开打，森林狼将在10月21日周三晚7点30分（美东时间）对阵迈阿密热火。想看这支明尼苏达球队的比赛，渠道不止一种。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026033014088441_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 和往年一样，全国直播的比赛可以通过ABC、ESPN、NBC等平台观看。但并非每场球都会全国播出，不少场次落在地方电视台和地区体育网（RSN）手里。对住在明尼苏达的球迷来说，还有更省钱、更省事的办法。最直接的方式是订阅DAZN这类服务，它提供七天免费试用，可以覆盖整个2026-27赛季的球队直播。相比在现有有线电视套餐里加购地方体育频道，DAZN给出两档价格：Ultimate套餐全赛季139.99美元，Standard套餐全赛季119.99美元。想再省一点，Ultimate档支持在两个地点、五台设备上使用，意味着可以和同样关注森林狼的朋友分摊费用。用家庭设备看，或者下载App随时随地看，都可以。需要留意的是，只有身处允许的邮政编码区域内，才能通过DAZN观看森林狼的比赛。官方也注明：“全国直播不在包含范围内，且并非所有比赛都能播出。”新赛季阵容方面，后卫拉梅洛·鲍尔今年加入球队，社交媒体上已有用户在Reddit等平台表达对他场上表现的期待。

森林狼比赛怎么看？DAZN两档套餐全赛季119.99美元起

2026-27赛季NBA开打还不到一周，伤病名单已经越拉越长。仅周五一个晚上，联盟三位最受关注的年轻球员先后倒下：库珀·弗拉格（Cooper Flagg）、保罗·班凯罗（Paolo Banchero）和杰伦·杜伦（Jalen Duren），三人接下来都将缺席一段时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026033008090925_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 达拉斯的感受会来得最快。弗拉格是2025年选秀状元、上赛季最佳新秀，他在独行侠客场121比105战胜步行者的比赛第二节末段受伤。当时步行者前锋阿隆·内史密斯从身后对他一次快攻扣篮犯规，弗拉格重重摔在左肩上。内史密斯被吹罚一级恶意犯规，弗拉格没有回到场上。周六的核磁共振检查结果显示为左肩轻度扭伤，他将在下周接受复查。缺少弗拉格、又赶上欧文在背靠背第二场轮休，独行侠主场揭幕战106比122不敌马刺。轻度扭伤并不意味着事情轻松。弗拉格是达拉斯一切战术的中心：赛季首战输给火箭，他砍下32分，是青少年球员在赛季揭幕战中的最高得分；在印第安纳受伤前，他出场仅17分钟就拿到14分、6次助攻和5个篮板。独行侠目前1胜2负，接下来要在缺少核心的情况下对阵同样急需赛季首胜的热火。另外两处伤情同样不轻。据ESPN，魔术的当家球星、全明星班凯罗遭遇右踝高位轻度扭伤。查拉尼亚写道：“这一伤病诊断通常对应4到6周的恢复时间表。”班凯罗是在周五93比115输给森林狼的比赛中受伤的，全场得到14分、6个篮板和5次助攻。他告诉《奥兰多哨兵报》，第一节德斯蒙德·贝恩倒在了他的脚踝上，第三节他再次感到不适，随后主动要求下场。“我大部分的脚踝扭伤都是外侧，所以这次对我来说有点陌生，”班凯罗说，“从这个角度说，有点吓人。”班凯罗赛季首战曾以12投10中拿下35分、10次助攻和7个篮板，魔术目前0胜2负。底特律则在同一个晚上失去了自己的中锋。杜伦上赛季首次入选全明星，并入选最佳阵容三阵，他在活塞客场128比111战胜热火的比赛第二节拉伤右腿筋。离场前他出场10分钟，得到4分、6个篮板和3次助攻。保罗·里德顶替他首发出战下半场，拿下19分和11个篮板。活塞周日宣布，杜伦将在两周后接受复查。他上赛季场均19.5分创生涯新高，本月签下一份五年续约合同，ESPN给出的金额约为2亿美元。本赛季开局阶段，球星因伤或缺阵的情况已形成一种趋势，上述三人的伤病让这一现象进一步加剧。感受最深的是金州勇士。球队进入常规赛时已经缺少波尔津吉斯、吉米·巴特勒和摩西·穆迪。周六在菲尼克斯，勇士又在背靠背第二场让库里因右膝伤病管理休战，格林则因下背部酸痛出战成疑。勇士输给太阳，库里职业生涯首次遭遇0胜3负的开局。76人同样在管理勒布朗·詹姆斯的出场。41岁的他在周六对阵雄鹿的比赛中因下背部和坐骨神经管理休战，那是76人周末背靠背的第一场。各队都在把最好的球员留到真正需要的时候，但弗拉格、班凯罗和杜伦的伤病并不在计划之内，三支球队不得不在赛季第一周就调整没有核心的轮换。

24小时内3位新星倒下，状元秀左肩受伤离场

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260215081022018344_p.png"></div>02月15日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，有小球迷提问亚历山大如何提升自己的气场，亚历山大回应道：“好好写作业，多吃蔬菜。认真备考，努力拼搏。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

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2026中超赛程正式公布！揭幕战蓉城迎新鹏城，国安申花挑战连环磨砺_比赛_山东泰山_赛季

西甲第10轮，巴萨主场1-2不敌皇马，这是巴萨自今年2月以来首次遭遇连败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026063020079258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本周中欧冠联赛阶段第3轮，巴萨客场2-4不敌巴黎圣日耳曼，弗里克的球队在取得开局11连胜后遭遇赛季首败。此役西甲主场对阵皇马，巴萨1-2告负，遭遇本赛季西甲首败。据统计，这是巴萨自今年2月以来首次遭遇连败，当时巴萨在国王杯半决赛首回合客场0-4不敌马竞，随后在西甲客场1-2输给赫罗纳。

不敌巴黎、皇马，巴萨自今年2月以来首次遭遇连败

湖人中锋沃克·凯斯勒重返犹他遭遇嘘声洛杉矶湖人队中锋沃克·凯斯勒周日重返犹他爵士队，却并未受到热烈欢迎。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026063008097913_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 周日下午，洛杉矶湖人队客场挑战犹他爵士队，这是他们本赛季的首场客场比赛。这场比赛标志着沃克·凯斯勒在休赛期签约并交易至湖人队后，重返老东家犹他爵士队。许多人都在猜测，凯斯勒离开重建中的爵士队后，回到犹他会受到怎样的球迷欢迎。答案是：并不受欢迎。沃克·凯斯勒重返犹他，湖人队首发阵容亮相时，现场球迷反应不一爵士队在凯斯勒亮相时，大屏幕上打出了“欢迎沃克·凯斯勒回归”的字样，但并非所有到场的犹他球迷都对此感到高兴。毕竟，凯斯勒在爵士队效力期间并没有带领球队重返巅峰，而且他也毫不掩饰自己今夏想要加盟湖人队的愿望。最终，他的愿望在休赛期得以实现。洛杉矶湖人队为签下他付出了高昂的代价，而凯斯勒的表现也证明了这笔重金物有所值。在加盟湖人队的首场比赛中，他12投12中，帮助球队大胜金州勇士队。湖人队目前战绩为2胜0负，但赛季初他们分别对阵了实力较弱的勇士队和洛杉矶快船队，而周日客场挑战犹他爵士队的比赛也将延续这一趋势。无论如何，湖人队此役之后的下一场比赛是周二晚上在洛杉矶主场迎战波特兰开拓者队。

嘘声四起，湖人队中锋凯斯勒重返犹他爵士队，却并未受到热烈欢迎

意甲第8轮进行了多场比赛。国际米兰在主场创造奇迹，完成极限翻盘好戏，击败了佛罗伦萨。这场比赛国际米兰屡次浪费良机，结果在第65分钟率先丢球。阿莱士-希门尼斯远射破门。领先的佛罗伦萨之后死守，想要保住领先优势，结果在补时阶段功亏一篑。马库斯-图拉姆进球扳平比分。随后，国际米兰获得点球机会。泽林斯基罚进，完成绝杀。最终国际米兰2-1击败佛罗伦萨。真是不可思议，国际米兰在补时阶段连进2球成功翻盘。佛罗伦萨门将德赫亚太失望了，他这场比赛多次作出神扑，最后还是功亏一篑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062042073991_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亚特兰大掉链子，和弗罗西诺内踢出了一场神奇的比赛，最终踢出了4-4的疯狂大比分。这场比赛弗罗西诺内反客为主，不到1分钟就攻破了亚特兰大的大门，进球的是施密德。但很快克尔斯托维奇就扳平比分。紧接着施密德再次进球梅开二度。席尔瓦依靠点球机会扳平比分。克尔斯托维奇再进一球，让亚特兰大反超比分。但是，很快卡洛的进球就让比分变成3-3。埃尔马斯随即进球，让亚特兰大再次领先。但最后时刻亚特兰大丢球了。泰尔齐奇第82分钟进球完成绝平，拯救了弗罗西诺内。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062044006692_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尤文图斯征服了客场，以2-0击败莱切。这场比赛尤文图斯虽然机会比莱切少，但射门效率极高。麦肯尼和道格拉斯-路易斯各进一球，帮助尤文图斯全取3分。AC米兰也在客场全取3分，以2-0击败乌迪内斯。AC米兰开局非常完美，在第6分钟就取得进球。莫德里奇助攻普利希奇单刀破门。下半场哈钦森门前补射破门，扩大比分。这场胜利让AC米兰走出了欧联杯惨败给伯恩茅斯的阴影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062047061765_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在积分榜上，国际米兰升到了榜首位置，战绩是7胜1平，拿到22分。拉齐奥的战绩和国际米兰一模一样，也是22分，但净胜球少一些，屈居第2。罗马18分排名第3。AC米兰赢球之后，也是18分，排名第4。科莫17分，掉到第5名。弗罗西诺内和尤文图斯都是14分，排名第6和第7。

意甲最新积分战报：国米惊险逆袭，米兰击败乌迪内斯，亚特兰大掉链子

米兰客场对阵乌迪内斯，奥马里·哈钦森（Omari Hutchinson）打进了自己红黑生涯的首个进球，帮助球队在客场取得2比0领先。进球出现在比赛第65分钟。中场阿尔东·亚沙里（Ardon Jashari）在禁区外起脚远射，哈钦森跟上将反弹球捅进球门，把比分改写为两球优势。这是他在意甲的第一次首发，也是他加盟米兰以来在各项赛事中的第一个进球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062037001881_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈钦森是从诺丁汉森林租借加盟米兰的，租借协议中包含4000万欧元的买断选项。凭借这粒进球，他成为历史上第34位在意大利顶级联赛中破门的英格兰球员。对一名刚刚拿到首次联赛首发机会的租借球员来说，处子球来得正是时候——米兰在客场把领先优势扩大到两球，而他的名字也就此写进了这份英格兰球员的名单里。

首次意甲首发就破门，他是第34位意甲进球的英格兰人

米兰客场2比0击败乌迪内斯，全取三分。普利西奇首开纪录，哈钦森打进加盟后的第一球，乌迪内斯则吞下联赛六连败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062031049305_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛前两队状态都不好。米兰刚在欧联杯客场0比3输给伯恩茅斯，那场比赛迈尼昂被罚下；拉比奥、莫雷拉、吉拉新添伤病，与丘库埃泽、加比亚、萨勒马克尔斯、特拉恰诺一同缺阵。乌迪内斯此前已连输五场意甲，最近一场是主场0比3不敌保级对手莱切；索莱、阿拉巴、盖耶、巴约、扎诺利无法出战，扎尼奥洛在缺阵五周后回到替补席。米兰几乎立刻取得领先：莫德里奇快速开出过顶任意球，沃伊沃达的站位让普利西奇不越位，后者把球卸下后单刀过掉奥科耶破门。此后贾沙里送礼给卡马拉，后者突进爆射被迈尼昂扑出近门柱；巴尔泰萨吉接直塞打偏，托莫里没能利用普利西奇的倒三角，迈尼昂则扑沃伊沃达远射时脱手。帕尔马抬手甩开拉莫斯时击中其面部，但不足以触发VAR回看。第40分钟米兰错失扩大比分的良机：托莫里右路横传，普利西奇和巴尔泰萨吉同时抢点，六码区内竟没能捅进。卡尔斯特伦和卡巴塞莱各有远射尝试，巴尔泰萨吉接普利西奇传球第一脚停球不理想，被阿班克瓦关键封堵。巴尔泰萨吉随后滑铲从阿班克瓦脚下断球，立刻发动反击，为普利西奇制造近门柱射门，被奥科耶扑出。扎尼奥洛完成复出，但米兰还是扩大了优势：哈钦森做球，贾沙里禁区弧顶低射，奥科耶扑救软弱，皮球落到这位前诺丁汉森林边锋脚下，哈钦森打进身披红黑球衣的首球。戴维斯本应传中却从底线附近把球打偏；奥科耶近距离将拉莫斯的射门扑到横梁上，才没让分差继续扩大。迈尼昂不得不扑出戴维斯六码区的凌空抽射，但阿里萨拉和奥科耶没能阻止洛夫图斯-奇克在后点接巴尔泰萨吉传中破门。西塞替补登场后60秒内切右脚弧线球稍稍偏出；帕尔马对洛夫图斯-奇克做出关键滑铲，这名英格兰中场在这次拼抢中受伤。乌迪内斯 0比2 米兰 进球：普利西奇 6（米）、哈钦森 65（米）

乌迪内斯六连败，米兰靠普利西奇和哈钦森首球拿下三分

在意甲第8轮的比赛中，国际米兰比赛最后阶段连入两球，最终主场2-1逆转绝杀佛罗伦萨，目前以7胜1平的成绩继续排名榜首。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062026085857_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后根据统计，国际米兰上一次在联赛中取得如此强劲的开局，还要追溯到2017/2018赛季，当时斯帕莱蒂执教蓝黑军团，球队前8轮拿到22分。齐沃也凭借这一开局追平斯帕莱蒂，并超过孔蒂，孔蒂在2019/2020赛季前8轮拿到21分。在联赛不败场次方面，齐沃跨赛季的不败场次达到18场，超过埃莱尼奥-埃雷拉、霍奇森和孔蒂。最长不败纪录仍属于曼奇尼，他在2006/2007赛季率队连续33场不败。

国米本赛季意甲前8轮拿22分，齐沃追平斯帕莱蒂开局

意甲第8轮的一场较量中，米兰客场2-0击败乌迪内斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062020023433_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛过后，米兰在本赛季的意甲联赛当中继续保持不败，他们在前8轮比赛中取得了5胜3平的战绩。这也是米兰在近20年的时间里第三次做到意甲联赛前8轮不败，他们前两次做到这一点还是在2020/21赛季和2021/22赛季，其中2020/21赛季他们收获联赛亚军，2021/22赛季则是最终夺冠。

5胜3平，米兰近20个赛季第三次联赛前8轮保持不败

米兰新闻网的报道指出，正如预期，AC米兰老板卡尔迪纳莱今晚现身乌迪内Bluenergy球场，观看乌迪内斯对阵AC米兰的比赛。这位红鸟资本高管当天专程抵达弗留利城市，并与三名助手一同出现在球场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062015069034_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据米兰新闻网驻球场，卡尔迪纳莱与俱乐部首席执行官卡尔韦利、球探与引援分析师蒂亚戈-埃斯特旺以及足球情报总监博比-加德纳一同坐在看台上。最终这场比赛米兰依靠普利希奇和哈钦森的进球客场2-0战胜乌迪内斯。

意媒：米兰老板卡尔迪纳莱现场观战，高层随行列席看台

克罗地亚球星莫德里奇在AC米兰对阵乌迪内斯时早早送出助攻，以40岁后的4次意甲助攻超越伊布拉希莫维奇，继续证明年龄并非限制。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026062010017063_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 周日晚，意甲第8轮，AC米兰客场在弗留利球场对阵乌迪内斯。莫德里奇在比赛中展现了精妙脚法，送出一记精彩助攻，帮助AC米兰率先打破僵局。进球出现在第6分钟。莫德里奇送出精准传球，美国队友普利希奇带球突进，撕开乌迪内斯防线后将球打进，帮助AC米兰早早取得领先。数据机构Opta公布了一项莫德里奇创造的出色数据。自2004-2005赛季意甲恢复20队参赛以来，莫德里奇已经成为40岁以后在意甲送出助攻最多的球员。莫德里奇40岁后的意甲助攻数由此达到4次，超越瑞典球星兹拉坦-伊布拉希莫维奇同期的3次。尽管年龄已高，这位AC米兰中场仍在证明自己能够影响比赛、改变战局。

莫德里奇40岁后意甲送出4次助攻，超伊布排名第一

西班牙国家德比开场不到半小时，巴塞罗那就被迫做出换人调整。19岁的埃斯帕特因伤无法继续比赛，主帅弗利克用巴尔德将其换下。据描述，埃斯帕特是在一次涉及贝尔纳多·席尔瓦的不幸拼抢后倒地的。他起初坚持踢了几分钟，随后不得不示意自己需要离场。此时比赛尚未产生进球，场面依旧胶着。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261026061758000587_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对巴萨而言，这是一次被动换人。年轻球员在如此高强度的对话中提前退场，弗利克只能动用替补席上的巴尔德。埃斯帕特的伤情严重程度目前尚无进一步消息，他能否赶上接下来的比赛仍是未知数。